Skip to main content

Tips Menjaga Kebersihan Badan

Tips Sehat Menjaga Kebersihan Badan, Merawat dan menjaga kesehatan badan merupakan hal yang sangat penting bagi kehidupan kita.
Apa lagi badan yang bersih dapat menunjang penampilan kita, terutama bagi para wanita yang selalu ingin tampil bersih dihadapan umum terutama dihadapan para pria.
Berikut ada berberapa tips yang admin dapatkan dari sebuah buku/ majalah. Tapi karena itu buku sudah lama banget jadi admin gak tau itu buku judulnya apa.
Baiklah langsung saja disimak tips menjaga kebersihan badan.
gambar perawatan tubuh seksi
Tips Sehat Menjaga Kebersihan Badan
Untuk bagian Tangan
Cucilah tangan jika mulai terasa lembab oleh keringat. Olesi dengan lotion, jagalah kebersihan tangan dengan melakukan perawatan tangan, jari dan kuku (manicure) minimal 1 minggu sekali.
Caranya : bersihkan dan rapikan bentuk kuku, sebaiknya di potong agak pendek, bersihkan sisi-sisi kuku dengan teliti. Rendam kuku di air hangat ( boleh di tambah air jeruk nipis dan minyak zaitun ) sekitar 2 menit. Dalam keadaan setengah kering, bersihkan permukaan kuku dengan cara disikat atau diamplas lembut dengan gerak melingkar, rendam kembali, lalu angkat.
Saat kulit lembab, oleskan krim atau lotion lalu pijat sebentar agar kulit menjadi lembut. Dengan lembut dorong kutikel dengan ibu jari secara perlahan. Haluskan kulit kasar ditepi kuku dengan menggunakan pengasah khusus.
Rendam kembali kuku, lalu keringkan dan beri krim atau lotion.
Untuk perawatan kaki
Lakukan perawatan kaki (pedicure) minimal 1 minggu sekali.
Caranya, bersihkan kuku dari sisa-sisa kotoran, potong dan ratakan kuku sesuai keinginan. Bersihkan kutikel bila perlu. Rendam kaki sekitar 5-10 menit di air hangat yang diberi sampo.
Angkat dan bersihkan permukaan kuku dengan menggunakan amplas khusus dengan gerakan memutar, olesi krim atau lotion lalu lakukan pemijatan. Haluskan bagian tumit dan seputar kaki dengan foot file atau amplas khusus. Sekali lagi haluskan kaki dengan krim atau lotion.
Untuk perawatan seluruh tubuh
Setelah mandi lap tubuh sampai kering, pakailah bedak yang bersifat menyerap air atau bila perlu, bedak yang mengandung antiseptik.
Untuk bagian ketiak
Jaga pertumbuhan bulu ketiak dengan cara menghilangkannya seminggu sekali dengan memanfaatkan campuran tawas, kapur sirih dan minyak kayu putih. Tempelkan berberapa saat, insyaAllah bulu-bulu akan rontok.
Selain itu jaga kebersihan kulit pada lekukan ketiak dengan cara menggosoknya dengan menggunakan handuk kecil atau alat khusus. (tc/berbagai sumber)
Tips Sehat Menjaga Kebersihan Badan
Labels:

Popular posts from this blog

Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

CaraDini.my.id - Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Buah naga banyak berkembang di Asia dan Amerika Selatan. Bentuknya sendiri seperti tanaman kaktus, dengan sisik yang mirip dengan mitos hewan naga. Selain lezat, buah naga juga banyak dipakai karena kandungan nutrisinya yang begitu beragam. Menurut penelitian, buah naga mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin B1, B2, B3, C, kalsium, zat besi, dan fosfor. Sedangkan kalorinya sendiri hanya sekitar 50 poin. Baca artikel kami sebelumnya cara mengobati mata ikan dengan mudah tanpa operasi Anda yang masih penasaran dengan khasiat buah ini bisa membaca pembahasan mengenai manfaat buah naga untuk kesehatan berikut. 1. Baik untuk diet Jika Anda sedang mencari makanan yang lezat, namun tetap cocok untuk diet, maka buah naga adalah jawabannya. Buah ini memiliki jumlah kolesterol yang sangat rendah, sehingga tidak akan terlalu berpengruh pada berat badan Anda. 2. Menjaga kesehatan jant...
Read more

Cara menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat dan segar

Cara menjaga daya tahan tubuh  - caradini.my.id - Segala jenis penyakit kapan saja bisa menyerang jika ternyata daya tahan tubuh Anda lemah. Tentunya anda tidak ingin merasa sakit dan selalu berharap kalau anda harus sehat terus menerus. Iya, tidak bisa di pungkiri bahwa saya selaku admin juga mengharapkan tubuh yang selalu sehat dan segar sepanjang masa. Karena  tubuh yang sehat akan membuat seseoarang menjadi lebih mudah untuk melakukan segala rutinitas dalam sehari-harinya yang tidak merasa terganggu dengan aktivitasnya. Dengan tubuh yang sehat lagi segar, maka akan membuat dinia pekerjaan anda berjalan dengan lancar dan mendapatkan hasil yang lebih maksimal, namun jika ternyata tubuh Anda dalam keadaan tidak fit, maka pekerjaan Anda tidak berjalan sesuai target atau bahkan bisa lebih berantakan. Baca juga: Makanan untuk menambah berat badan menjadi proposional Tubuh yang sehat dan juga segar sebenarnya bisa di miliki oleh semua orang, asal mereka bisa merubah ...
Read more

Cara memancungkan hidung pesek tanpa operasi yang ampuh

CaraDini.my.id - Memancungkan hidung secara cepat bisa Anda lakukan dengan melakukan perawatan operasi dan pastinya dengan biaya yang tidak sedikit pula. Jika anda ingin memancungkan hidung Anda namun tidak ada uang untuk melakukan operasi, Anda bisa menjalankan alternatif lainnya, yaitu dengan melakukan cara-cara yang alami yang sebentar lagi akan cara Dini berikan ulasannya. Untuk memancungkan hidung dengan cara-cara yang alami tidaklah semudah seperti halnya operasi plastik. Memancungkan hidung secara alami akan membutuhkan waktu yang cukup lama. Berbicara tentang masalah hidung mancung, tidak dapt di pungkiri bahwa banyak sekali orang yang menginginkan hal itu, khususnya mereka yang memiliki hudung pesek. Tidak hanya itu saja, sebagian orang yang menginginkan hidung yang mancung ada yang merelakan uangnya habis hanya untuk melakukan operasi wajahnya itu. Memang operasi merupakan cara memancungkan hidung yang cukup efektif, tapi sudah pasti harganya tidaklah murah seperti y...
Read more